Какво е Питта?

Трите доши – Вата, Питта и Кафа - са комбинации от петте природно елемента (махабхути): въздух , пространство (етер), огън, вода и земя. Питта е съставена от огън и вода, като все пак доминира огънят. Негови характеристики са топлината, страстта, динамизмът, жестокостта. Заедно двата елемента са горещи и влажни. Вулканите са Питта, слънцето също.

Природата на огъня е да консумира и поглъща, затова цялото ни храносмилане и обмяна на веществата са под ръководството на Питта.  Питта е силата на храносмилателния огън, затова хората с Питта конституция имат добро храносмилане и добра обмяна на веществата. Питта изпитват силен вълчи глад и могат спокойно да ядат големи количества храна без да напълняват, дори ако храната е нездравословна. В това отношение Питта са благословени. Същият този огън се проявява и в интелигентността на Питта: те имат добра памет и са остроумни, склонни към ирония и сарказъм, но жегата от огъня ги прави избухливи и склонни да спорят.

Ако конституцията ви е предимно Питта, това означава, че огънят и водата ще определят как функционират съзнанието и тялото ви. Обикновено Питта са със средно телосложение, атлетични, с добре развити мускули и без много тлъстини. Кожата им често е тънка и бяла с лунички или бенки, косата също е тънка, често светла, рижава или червена.  Тъй като Питта носи огънят на трансформацията и неговата сила, Питта са спортисти по дух с подходящо тяло за това: силно,  мускулесто и здраво, със силно храносмилане, без проблеми в елиминацията. Изобщо ако Питта имат някакъв проблем с храносмилането, това може да са единствено киселините в стомаха.  Водата в Питта може да причини проблеми със задържане на течности или акне, а огънят – различни видове възпалителни процеси по кожата като гнойни циреи и екземи. Топлината на Питта ги прави много страстни, което се проявява в склонност към гневливост, заядливост, обидчивост, агресивност и състезателност. Ако огънят не се държи под око, той лесно може да погълне Питта и да я изгори.

Именно поради жегата в тях, Питта се нуждаят от по-охлаждащи дейности, които да ги балансират. Всякакъв вид йога и спортове успокояват Питта, но не трябва да са състезателни. Медитацията ги успокоява. Работата под стрес или в състезателна обстановка претоварва Питта, макар те да обичат динамизма и да са работохолици. Питта обича и да контролира всичко, да е лидер и да е винаги права, затова се чувства прекрасно, когато работи сама или й се дават повече отговорности, но не е от най-добрите екипни играчи. За да не излезе огънят извън контрол, Питта трябва задължително да си почива много и да отделя време за дребните радости в живота. Алкохолът, лютите и пържени храни, както и състезателните по вид дейности само подклаждат огъня, така че Питта трябва да ги избягват. Най-доброто, което Питта може да даде на всички е своя интелект и работоспособност.